Mamaway的Youtube影片教學對我助益不大。為了學會新生兒直背法,我特地到店面接受教學。店員說:
「你只要豎抱起嬰兒,他自動會把腿收成蛙腿,你不須特別喬他,就可以輕易把他包起來了。」
但我回家後多試幾次,仍無法次次成功讓嫩嬰收成蛙腿,有時包起後會變形成壓在臀部下方變成盤腿打坐的姿勢。
幾經失敗後,我求助我的助產師郁晴,她於是特地來我家示範一次。
值得一提的是:用過Mamaway背巾的郁晴也沒有收折過嬰兒短腿的經驗,因為早期的Mamaway大多教橫背法(不須把腿收折成蛙腿)。但最近嬰兒髖關節發展知識更發達後,Mamaway改教須折成蛙腿收進背巾的新生兒直背法。(雖然Youtube上仍留有橫背法教學,但官網和店面都只主打直背法了。)
不過郁晴仍三兩下就直背成功了。她的做法是讓寶寶有力的兩腿頂在自己上腹,再抱近圍上背巾,然後蛙腿就收得很好看。
「我抱過太多嬰兒了,」她說,「只要夠熟練,你憑直覺就知道要用什麼姿勢把他喬好。」
郁晴這句話有畫龍點睛之妙——我突然覺得我遲早也能這麼熟練,什麼問題都不會是問題。漸漸的,我就步入一個自以為「育嬰很輕鬆」的境界——不管實境是不是真的很熟練,至少心境很隨喜。XD
(附帶一提,是郁晴輔助我完成了很好的順勢生產(溫柔生產)歷程。歷程所感受到的自主性與自信,也成功的連續帶進了我的育嬰生涯裡。所以「助產師」在我經驗裡是個很有重量的角色。)
還記得當初要離開月中時,護理師有感而發的說:
「你學得真的很快。我一開始反而最擔心你,因為你好像滿多問題的……。但現在看你很敢學、很會實作,我覺得你一個人帶寶寶一定沒問題的。」
剛住進月中時,我真的很愛發問,因為想儘量減少嘗試錯誤的機會,儘快上手。不過後來發現啊,並不是急著問到官方解答就必能立收成效;例如Mamaway背巾使用法的官方解答也未必適合每位媽媽啊,總是有需要自己摸索的時候。
月中教的水洗屁屁姿勢,我摸索了一陣。想看網路教學來複習,卻發現沒有任何網路影片教的是月中展示的這種水洗屁屁法。月中的方法乍看之下有點詭異,我想傳給已為人父的朋友看,但因為護理師教學時我沒錄影,我自己操作時也無法拍,所以只好傳一個近似的姿勢照片:
(這張照片是現在已長大成人的那隻嬰兒分享的。XD)
朋友看了覺得有點驚恐XD。後來我發現一個較溫和的相似例子是The Hold:
但月中水洗屁屁法並不將嬰兒手臂收包起來,而是像頭一張照片那樣垂掛在大人手掌/手臂前沿。
這種洗屁屁姿勢看似驚世駭俗(?),但其實超好用。從我第一次操作到今天,寶寶就從沒哭過,乖乖的讓我洗完。
出月中後進入一個多月的一打一日子,總之我四兩撥千斤(?)的活過來了。送保母第一天,我看保母一個叉腰就把嬰兒夾在她臂彎裡,嬰兒妥妥的坐在她手上。我看這姿勢真帥;把寶寶拿回家後,我也依樣畫葫蘆用這種方法夾他,果然很順手、很穩固又很省力!另一隻手可以空出來做事,也可以就這樣手叉腰跳舞,帶寶寶跳完兩三隻舞曲。
「四兩撥千斤」——我覺得育嬰困難的主因,就是嬰兒很重!如果寶寶輕得像根羽毛,你不會腰痠、不會媽媽手,不會在每次夜啼抱起他時都覺得筋疲力盡。
我像個雜技藝人一樣,第一要務就是試驗用各種省力的姿勢抱嬰兒,諸如怎樣抱嬰兒跳舞、怎樣把嬰兒收進Mamaway背巾裡……,不管什麼稀奇的姿勢都樂意嘗試,幻想他就只是一根羽毛……。目標就是像頭一張「單手捧嬰兒」的爸爸照片那般雲淡風輕。
(所以,平時的運動訓練就很重要了。我從孕前一直運動到生產都沒有停過,產後也很快恢復運動。)
出月中時,是那位看過「單手捧嬰兒」照片的朋友來接我和寶寶的。出月中前,我還曾跟他說我嬰兒床還沒組好,回家後也許把寶寶放抽屜放地上(因為我有另一個朋友的寶寶頭幾週就是睡整理箱抽屜的XD。芬蘭箱的概念)。離開月中回到家後,我抱嬰兒時,嬰兒頭頸整個後仰;朋友看見忍不住說一聲:
「你要護他頸部。」
我簡答:「我有護。他本來就那樣。」意思是那是寶寶愛玩硬要後仰的,我扳不直(寶寶在出生第一天就能抬頭,頸部很有力)。接著朋友說一句:
「我沒有要指導你的意思。」很謹慎、很貼心的口吻。
——其實我跟這位朋友一點都不熟,因為我們只是網友,之前從未見過面。但一見面他就送我很多恩典牌,又來接我出月中,帶著他的太太與嫩童一起,為我打氣。
就算一點都不熟,但我似乎有識人之明,我知道他會是一個幽默的人(是認識了20年的網友),對我把嬰兒放地上(但最後沒有放地上啦XD,因為我從月中請假把嬰兒床組好了)、對我用各種古怪的方法育兒, 都不會有意見的人。(雖然他忍不住提醒了一句,但立刻自覺。可是其實我完全不介意。)
所以我看似在一個毫無後援的環境下走了過來,但其實身邊一直有親友願意傾聽,而且還享受了幾乎沒有人下指導棋的自由。
以前我在網路上介紹「single mothers by choice」的觀念時,有網友說:他反對單身育兒,若真要育兒,「須先考到保母證照」。雖然我覺得他這句話帶有歧視,但若事先熟悉各種照顧法,的確會更有把握,舉重若輕。
月中護理師都知道我是single mother by choice。有個護理師在幫我護理乳房時,聊到若能重來一次,她也不要結婚。
我:「是不要有配偶,也不要有小孩?還是……?」
她:「不要有配偶,但要有小孩,像你這樣。」
……所以,若都先接受過育嬰訓練的話,也許可以吸引更多人單身育嬰?XD
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附上一個我最近演講時用過的圖:
補充:瑞典40歲女性這世代的生育率有到達2。台灣40歲「已婚」女性這世代的生育率也有到達1.9喔。所以,關鍵差異之一在「未婚」女性的生育率……
關於少子化議題,中研院鄭雁馨副研究員也有發表過文章與演講,有興趣的人歡迎留意喔~