2022年1月14日 星期五

寫在高中同學會之前

《海潮之聲》

去年底某天,我因公務回母校武陵高中,順便早早跟物理老師約好敘舊。看到老師真的很開心!本來計畫趁空閒處理一些工作文件,結果從頭到尾都在跟老師聊天~

1. 當年有個大專物理學力測驗,老師說測驗結果出爐時,高中老師群組間鬧得沸沸揚揚,因為排名第二者是物奧銀牌(武陵畢業,讀台大物理),那到底誰可以打敗銀牌呢?

結果是我。

「兩名都是我學生哈哈哈~」老師一臉得意貌。

[註] 我完全沒料到高中老師們會留意大專物理學力測驗。這測驗只辦了幾年(據說初衷是為了建立一個台灣版的GRE Physics);我還以為就我們自己在嗨,原來還是有影響力的啊。


2. 老師:「教書多年來,我覺得最最可惜的學生,就是這幾位:X、Y、Z、還有你……」

[註]
我:因為老師覺得要讀物理系就該讀台大物理。而我現在也不成材(咦XD)。

X:資優班學長,物理競賽常勝軍,結果保送時選擇XX物理。一樣,只要不是台大物理,在老師眼中都不是物理系。XD

Y:學弟,資優班第一名,數奧金牌(這真不是普通的強;奧林匹亞得獎者通常不是資優班第一名,因為偏才者通常不全才,例如我則是資優班第一名但物奧拿不到成績那種),保送台大電機(但常去數學系修課海電數學系學生)。畢業後進入高教資優領域。

……Y在職場上明明做得很開心(像我現在退休了也很開心XD),可是老師老人家心裡就是過不去……

Z:物奧金牌,22歲拿博士;後來創業,但公司發展有限。老師覺得成功的創業應是幾年後就被併購那種,像「無名小站」(其創辦人簡志宇也是武陵高中畢業);而Z奮鬥多年看來仍在為金流與經濟苦惱,老師覺得心疼。

「簡志宇有被我們邀請回來武陵過呢。」老師說。

「喔!來演講嗎?」我問。

老師:「不是,是來繳錢。」(=捐款XD)


3. 設備組長(大學學弟):「L教授有跟我們班說過,他教書這幾年來,帶到了兩名資質特別突出的學生,而且兩名都是女生。」

我(一秒):「喔,另一名是誰?」(大家全笑了~XD)

[註] 另一名是我下一屆畢業前就申請到MIT物理博班的學妹,目前是美國Google SRE工程師。另外我個人很欣賞的一點是她讀博班期間就生了兩個小孩喔~❤

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以上。聊著聊著,好像老師們都覺得我小時候就很厲害,但我明明弱弱的……。

另外,老師還說他明明很疼我們這一屆,為何我們很少人回去看他呢?不知不覺他又提起泉老大(這篇裡的「小泉」),因為老師這些年心中對他有某個掛念,一直很想跟他說,但苦無機會。幾乎每次我見到老師,他都會提起這件事。我覺得這樣下去不行,所以這回我上臉書寫了尋人啟事,終於聯絡上這位忙碌無比的外科主任。

——我才傳個問候訊息,語音鈴聲就立刻響起。接起後,對面傳來的嗓音意外的歡快——其實不意外,老大從小就這樣,但你要保持數十年都這樣青春有勁也很不容易——問我有沒有空,然後愉悅的跟我聊了一場天,彷彿這數十年的斷聯都不存在似的。

「我們約個時間一起去找老師吧!也把其他同學叫來!」他興致勃勃的說。

……注意,他超忙,而且他幾乎與其他同學失聯——所以這句話根本就是派我這個小弟去執行嘛~~(好吧,我很閒。)

因此,睽違數十年的同學聚會就這樣成立了,就在下個月。老同學們的回應熱烈而窩心,讓我實在好期待。我曾說過:高中那段歲月對我來說是天堂,我在裡頭享盡了所有甜頭:知識、友誼、疼愛……(還有一望無盡的帥哥)(啊我真的好愛男女合班!XD)。回想起來都像夢一樣。

——並非一種不真實的感覺,而是一份讓你隨時可以抱著入睡的、令人安心的情懷。

2022年1月12日 星期三

孕婦的安全飲酒量?


(如果你是誤食酒精時會超級焦慮的孕婦,歡迎讀這篇,讓我來安撫你~♥)

英國NHS一直到2016年才宣佈「孕婦完全不能碰酒」——不覺得這宣佈超遲嗎?明明已經有很多研究指出酒精對胎兒的危害。

嗯,因為英國是一個超級愛喝酒的國家啊;如果政府提供一個英國人根本辦不到的準則,那這準則等於沒用。但轉頭看看其他國家政府都這麼頒佈了,所以英國也跟風了。不過英國政府說得很明白:

Experts are still unsure exactly how much – if any – alcohol is completely safe for you to have while you're pregnant.

意思就是:孕婦的安全飲酒量未必不存在,只是專家還沒有找出它的方法,因為研究太難執行——畢竟你無法叫受試孕婦喝下你想實驗的酒精量,只能聽取自主飲酒的孕婦回報酒精量。

最常被醫師引用來說明「酒精對孕婦而言沒有安全量」的paper是一篇澳洲研究,裡面所用的最小酒精量「low」,是指「每次20g酒精以下、每週70g酒精以下」;而每次喝1罐台啤、每週共喝5罐的量,喝整個孕期,仍屬於「low」。用這樣的量來做研究,發現了嬰兒五官的微小變異。(強調:研究所指的酒精量都是指確切的飲酒,不包含料理用酒。)

但有一些其他、甚至更新的paper用類似的酒精量,卻觀察不到任何差異。

有一篇英國review paper不死心的研讀了許多相關的研究,發現最小研究到每週32g酒精(相當於每週1.5罐台啤);而統計發現飲用這種酒精量的孕婦,其嬰兒出生體重偏輕的機率提高8%;除此之外沒有其他的確切的異常現象關聯。

而且,沒有證據指出這樣的偏輕體重是飲酒造成的,因為你不知道這些孕婦是否低報了她們的飲酒量(對於聽起來不太好的事,低報是常見的傾向),或者她們也傾向做了其他某件事,但這種背景沒有記錄在研究報告裡。(所以該review paper認為每週酒精32g以下是安全的。)

「背景」是種很難處理的變數。例如——讓你放心的資料來了——不少研究不約而同的發現:孕期中偶爾飲酒的孕婦,比滴酒不沾的孕婦,其孩子的心理與認知發展明顯更優。對於此結果的解釋,除了不排除飲酒可能穩定孕婦情緒,學者提出的最可能原因是:輕度飲酒的孕婦,其心智恰好比滴酒不沾的孕婦更健康(什麼?)。甚至,輕度飲酒的孕婦,其教育程度與社經地位也恰好偏高(什麼??)。

甚至有研究聲稱已仔細濾除社經背景因素,還是發現偶爾飲酒的孕婦所生出的男孩更聰明且性情更穩定

……我懷疑這類研究能把種種背景因素過濾乾淨。但我看出了一件事:孕婦的個人身心狀態和背景,影響力遠遠大於你不小心吃到的一口紅酒燉牛肉。所以,保持健康快樂又輕鬆的心情,才是孕期最重要的事喔。

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懷孕初期飲酒,酒精不會被寶寶吸收,因為那時胎盤還沒形成。初期胚胎的營養由其卵黃囊自己供應。胎盤要到8–12週期間才會漸漸擴張到子宮壁,建立起血管連結,負責將媽媽的養份傳給寶寶。所以,約9週以後飲酒才可能被胎兒吸收,過量會影響其發展。但8週以前過量飲酒會妨礙胎盤和週邊組織發展,胎盤長不好會導致流產、早產、或胎兒體重過輕。

其他參考資料:烹飪中的酒精殘留量

2022年1月9日 星期日

我如何十年不感冒?

認識我的朋友都知道我十年來從未感冒(我沒打過流感疫苗,也非天生體質強健)。以下是我的原因歸納:

1. 我每次洗手從沒短於30秒過。

2. 從不摸臉。(初衷是因為有酒糟膚質。)

3. 回家後就全身衣物換過,外出衣物絕對不會碰到屋內家具。

4. 即使是冬天,也穿得很少。

5. 即使是冬天,跳舞也全裸。(初衷是因為懶得洗衣服。)

6. 即使是冬天,也不蓋棉被,以確保優良的睡眠品質。

7. 即使是冬天,也不洗熱水。(初因是租屋處熱水器無力。後來發現洗溫冷水有助保護我乾燥的皮膚。)

8. 奇異果連皮吃。

9. 口腔清潔技優異,就算三年不洗牙也不會有牙結石。牙周不好的人,不潔空氣通過口腔易染病。

10. 即使常跑趴,社交距離一直有。導致我常常呈現下面這種姿勢:
後來怕對方誤會我嫌棄他,所以改用耳朵迎接對方的私房話——耳鬢廝磨比正臉嘴對嘴,病菌衝擊小些。


11. 我,單,身。

最後一句才是奧義科科科~

2022年1月2日 星期日

回顧

圖文不符XD
(這象徵著人生階段的不同啊~ [遠望] )


1. 疫情為各位帶來什麼新人生觀呢?我有不少朋友發現了社交與友誼的重要性遠比以前想像的要高。但本來就重視社交(雖不追求社交高密度)的我,疫情給我的新發現是——

原來我真的完全不用上班吔!

因為不用出門,也就不用洗澡、不用洗衣服,每天多出好多好多時間,滿腦子都在想我下次要玩什麼呢~

疫情落實了我的退休生活。


2. 更早之前都去舞場跑趴。去年則常去殺團跑趴。去舞場跑趴是不須加LINE的(或者現場被問時都說我不用LINE),但劇本殺團和狼人殺團都須加LINE敲時間。

——這時我才發現:LINE社交文化對我而言是一個陌生領域啊。有時傳來一對一的問候私訊、甚至是殺團以外的邀約,但其實我根本不熟悉對方,我甚至不知道他長相(LINE頭貼又很模糊時),因為玩家們都戴口罩,只會偶爾脫下,但我臉盲記不住嗚嗚……

幸好狼人殺私團是全面脫口罩的(破口!XD)。我覺得脫口罩感情真的會比較好~❤

例如stand-up喜劇演員Jim曾說,他的專場表演會延到連觀眾都能脫口罩時。為什麼?因為即使是台上表演的人,他們也很珍惜台下人的表情;要清楚看到反應細節,才能回饋出最精準的表演啊。

人與人之間一向是這樣的。


P.S. 研究指出:這兩年的嬰幼兒因長期面對戴口罩的他人,導致認臉能力與應對能力較為遲緩,恐有礙認知發展。


面殺之必要XD

2021年12月30日 星期四

徵戲精玩伴(台北)


各位好,

我過去是劇場寫手,喜歡看劇寫心得。一路上也會偶遇跟我身份類似的人。

但我從沒問過你們:

為何會走上這條不歸(?)路呢? (笑)

我們未必一直像那些把看劇視作約會的一般觀眾,將觀劇當作是與同行親友調劑感情的元素。因為我們有時甚至會一個人去看戲,帶著我們充沛的情感,直接跟戲裡的角色做交流——心靈上的。

現在,如果有一個機會讓你直接擔任戲裡的角色,與其他角色演對手戲,你願意嗎?

(我很願意。我甚至曾經去試鏡微電影或舞台劇呢~不是因為有明星夢,而是純粹很想享受演戲、與角色互動。但可惜沒有上嗚嗚~)

結果,我迷上了一款遊戲,叫做「謀殺之謎/LARP(角色扮演)/劇本殺」。(同型作品可參見韓國綜藝《犯罪現場》或中國綜藝《明星大偵探》。)遊戲方式以讀劇本為開場,內容描述了一場事件,和你角色設定,而你的任務就是將該事件的真相還原。

劇本形式多樣;喜歡燒腦的朋友喜歡「推理硬核本」,喜歡演繹的朋友則喜歡「情懷本」。情懷本裡,推理只是遊戲元素之一,更重要的是你須沉浸入戲,與各個角色互動,慢慢探知對方內心深處的初衷。他的角色可能是你的老師、你的弟弟,而你的角色可能外向、可能深沉,端看劇本人設。(可以跟遊戲主持人說明你偏好哪一種類的角色。)


……終於寫到我這篇文的重點了:

我想徵人陪我玩《雲使》這個劇本。(網路上有各個劇本的劇評,例如這裡有篇《雲使》無雷評價。)請問有人願意陪我玩嗎?

但這劇本時長8小時,而且我想揪平日(非週末)14:00-22:00。(LARP工作室資訊。)

……這就是我揪了很久還沒揪滿玩家的原因嗚嗚~目前我們缺兩名男玩家/演員。確切日期等團員滿了再共同決定。

在LARP這個遊戲領域裡,也常遇到北藝、台藝出身的朋友,尤其是遊戲主持人本身也常須扮演劇中角色,且其專業度會影響玩家的遊戲體驗。所以,誠徵戲精來陪我們玩。我們這團玩家中,已有兩位平時職業是LARP遊戲主持人,所以經驗豐富。但我們不介意結交遊戲新手,只要你自認是drama queen/king~XD 有任何疑問都歡迎私信詢問喔~( mkhere73 [at] gmail.com )


最後,回顧一下我想演戲的初衷——

是因為我自己很有表演欲嗎?
是因為我想體驗當上主角的感覺嗎?

第一個答案也許是肯定的,但第二個答案不是。我自認我仍然是小戲迷,喜歡「看戲」遠勝於其他,但為何我還想「演」呢?

因為那是我能以最近距離接觸演員的難得機會。因為我想這麼近的看到你。

我真的很著迷於人與人間的互動,每個細節對我而言都是戲。但願我有一輩子的好戲可以看。

2021年12月27日 星期一

叫瀏覽器自動勾選表單


單位要求線上月繳自我檢驗表。表單內容從來不變,題目量大,眼花繚亂,我滑鼠點到快患上滑鼠手。既然每個月每題都選同一個答案,我自然追求自動填單。Tampermonkey語碼如下:

// ==UserScript==
// @name       Radio button auto select
// @version    0.1
// @include    https://www.mk.org/check/*
// @require    https://ajax.googleapis.com/ajax/libs/jquery/3.4.1/jquery.min.js
// ==/UserScript==

$("input[type=radio]").val(["合格"]);  //全面選「合格」
$("input[name='h35'][type=radio]").val(["不適用"]);  //特別挑出 <input name="h35"/> 那題改選「不適用」
document.querySelector('input[name="h80"][value="不適用"]').click();  //跟上一行功能相似,只不過用滑鼠click來執行

//以下是延遲0.1秒後點擊「送出」鈕
setTimeout(function() {
    document.querySelector('input[name="sbutton"][value="送出"]').click();
}, 100);

注意:1) @include 一行填上檢驗表網址。2) input 的細節指定要對照線上表單的源碼。

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